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可樂是生活中常見的一種飲品，很多人喜歡喝，那么經(jīng)常喝可樂有什么好處和壞處呢？喝可樂可以化腎結(jié)石嗎？

好處

緩解疲勞

可樂中含有一定的咖啡因及糖分，飲用可以幫助補充能量，同時能刺激人的中樞神經(jīng)，使精神振奮、心情愉悅。

醒脾開胃

可樂在飲用后，還可以刺激消化分泌，促進胃腸蠕動，達到促進食欲及消化，防止胃脹、胃下垂、加快通便等多種作用。

生津解渴

可樂在飲用后可以可以刺激消化分泌，同時可以幫助機體補充水分，對于津液不足引起的口感舌燥、暑熱等情況，都可以起到緩解作用。

壞處

可樂只是一種飲料，正常飲用一般是不會對健康產(chǎn)生危害的，但需注意的是，可樂是由大量糖分及食用香精等添加物為原材料制作的碳酸飲料，如果長期過多飲用的話，就有容易增加患肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥等疾病的風(fēng)險，因此可樂的飲用頻率及用量要有所控制。

可樂一次性喝多了怎么辦

視情況而定。

可樂一次性喝多了一般不會引起什么不適發(fā)生，不需做任何處理，但由于可樂是一種碳酸飲料，而且富含咖啡因，因此部分人群一次過多飲用后有可能會出現(xiàn)腹脹、過度興奮等情況，但在一般情況下，通過散步、多喝水等方式，加快可樂代謝即可。

喝可樂可以化腎結(jié)石嗎

不可以。

可樂只是一種飲料，對疾病并不能起到減輕或者治療作用，而且可樂做為一種碳酸飲料，醫(yī)用過多后會帶走體內(nèi)的鈣，對于腎結(jié)石患者而言反而有可能會導(dǎo)致病情加重，因此建議腎結(jié)石患者最好不要或者少喝可樂，且在病情發(fā)作的時候，還是及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療為好。

喝可樂會影響長高嗎

有一定影響。

可樂喝多了容易影響機體鈣、鐵等元素的吸收，而這些物質(zhì)都是人體長高所必需的物質(zhì)，因此喝可樂在一定程度上來說，是會影響長高的。

但這只有在長期大量喝的情況下，才會產(chǎn)生影響，而且影響一個人身高的因素有很多，飲食只是其中的一部分，所以并不代表喝了可樂就長不高了。