更新時(shí)間:2023-09-17 12:29:46作者:未知
1、豆芽洗凈,蔥姜切末,肉切片。
2、肉加少許生粉拌勻。
3、鍋洗凈燒熱倒入適量油,放入花椒和八角炸出香味。
4、放入肉片炒至變色。
5、把肉片撥到旁邊,放入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
6、放入蔥姜炒出香味。
7、放入豆芽翻炒至變色。
8、倒入適量清水,放入老抽生抽和鹽翻勻。
9、中火燜煮5分鐘即可。
10、盛出后撒上蔥花。
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2023-09-17 12:29
1、適當(dāng)食用苦味食物,俗話說:福自“苦”中來,苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進(jìn)食欲、健脾利胃。如:苦瓜、苦菜、茶葉、咖啡等苦
1、攤粞。立夏日,以金花菜或棗子豬油和粞灼成之粉,謂“攤粞”,立夏食之,防病驅(qū)災(zāi)。粞”就是用稻米碾磨成的米粉,而“攤”在方言中指把柔軟或糊狀的食物鋪成片狀進(jìn)行煎烤,現(xiàn)在上海人把面粉或米粉調(diào)成黏糊狀再放入鍋中煎熟或烤熟成餅
2023-09-17 12:28
1、主料:卷心菜100g。2、調(diào)料:醬油適量,味精適量,蔥適量,調(diào)和油適量,十三香適量。3、大蔥和精肉洗凈備用。4、青辣椒切絲,蔥切蔥花備用。5、大頭菜一份備用。6、辣椒兩個(gè)洗凈備用。7、大頭菜撕片,放在清水里浸泡一下,
2023-09-17 12:21
1、食材:新鮮河蝦250克、韭菜50克、鮮紅椒三只調(diào)料:油、鹽適量、生抽少許。2、做法:(1)先將河蝦剪去尖嘴,用淡鹽水泡泡再反復(fù)沖洗干凈濾干水,韭菜切小段,紅椒切斜圈;(2)坐鍋燒熱,下河蝦小火煸至變紅色即可盛出備用;
2023-09-17 12:19
1、食材:小蝦200克 茴香適量洋蔥1/4個(gè) 鹽適量2、洋蔥切成小丁,茴香切成小段。3、中油燒熱后加入洋蔥,充分炒出香味。4、加入小蝦大火煸炒。5、煸炒至蝦的表皮微微變黃。6、加入茴香。7、炒勻后加入少許鹽調(diào)味出鍋即可。
2023-09-17 12:16
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