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茶樹菇的味道鮮嫩，營養(yǎng)豐富，能很好的給人體補充多種氨基酸，礦物質元素，起到抗衰老，抗菌，調節(jié)免疫力的作用，一般茶樹菇是用來煲湯食用，那么茶樹菇搭配什么煲湯好呢？

茶樹菇搭配什么煲湯好

茶樹菇+雞肉：雞肉有益氣補虛、健脾胃、活血脈等功效，茶樹菇也含有豐富的營養(yǎng)物質，還含有大量的纖維素，因此茶樹菇燉雞不僅清淡爽口不油膩，而且還有滋補的功效，可促進蛋白質的吸收，增強免疫力。

茶樹菇+老鴨：老鴨營養(yǎng)豐富，有清熱解毒、滋補養(yǎng)胃的功效;茶樹菇有補腎利尿、益氣健脾的功效;因此茶樹菇和老鴨搭配食用不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，具有強身抗癌等的作用。

茶樹菇+鴿肉：茶樹菇和鴿肉搭配食用，具有滋陰潤燥，緩解高血壓的功效，對人們身體有益。

茶樹菇+烏雞：烏雞有益氣補虛、健脾胃等功效，茶樹菇暖胃，烏雞搭配茶樹菇一起食用可健脾養(yǎng)胃。

茶樹菇+豬腰：茶樹菇營養(yǎng)豐富，益氣開胃、健脾止瀉，與豬腰搭配食用可促進營養(yǎng)吸收，強身健體。

茶樹菇+冬瓜：茶樹菇補腎滋陰，冬瓜護腎利尿，兩者搭配食用具有滋陰潤燥等的功效。

茶樹菇+鱈魚：茶樹菇搭配鱈魚食用，具有開胃消食、滋陰補腎、活血止痛、增強抵抗力等的功效。

茶樹菇+豬骨：茶樹菇和豬骨搭配食用，不僅營養(yǎng)豐富，美味可口，還具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。經(jīng)常吃還可以起到抗衰老和美容的作用。

茶樹菇和什么食物相克

茶樹菇+清酒：茶樹菇和清酒一起食用，嚴重會導致中毒，因此要注意不能把茶樹菇和清酒搭配食用。

茶樹菇+鵪鶉：茶樹菇富含豐富的營養(yǎng)物質，鵪鶉也含有豐富的蛋白質，而且低脂肪和低膽固醇，但茶樹菇和鵪鶉搭配食用，會降低兩者的營養(yǎng)價值。

茶樹菇什么人不能吃

過敏者

過敏者不適宜吃茶樹菇，茶樹菇屬于發(fā)性食物，容易引起體質虛弱者過敏，或者過敏體質者過敏的現(xiàn)象，因此有蘑菇過敏史的人應特別注意不要吃茶樹菇。

久病體虛的人

茶樹菇雖然營養(yǎng)豐富，富含人體所需的各種營養(yǎng)物質，但是久病體虛的人最好不要食用茶樹菇。

茶樹菇有什么營養(yǎng)和作用

茶樹菇含有豐富的蛋白質，蛋白質中含有人體所需的18種氨基酸，特別是含有人體所不能合成的8種氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等營養(yǎng)成分，經(jīng)常食用茶樹菇，能夠增強記憶。茶樹菇中還含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素，有較高的藥用保健價值，經(jīng)常食用能起到降低膽固醇、利尿、防癌、抗癌、防衰老、健脾胃等功效。

干茶樹菇怎么做好吃

茶樹菇老鴨湯

做法：先將茶樹菇和蘑菇用溫水泡發(fā)后，撈出洗凈，過濾泡發(fā)的水備用。春筍剝去外層硬殼，切去老根，用刀背拍松后切成段。將老鴨去頭去尾去爪去內臟后洗凈，斬成大塊。鍋中倒入清水，大火煮沸后，放入鴨塊煮5分鐘，待表面變色后，撈出。大蔥洗凈切段。姜洗凈用刀拍散。將泡發(fā)過濾后的蘑菇水，倒入砂鍋中，再一次補入足夠量的清水，大火煮沸后，放入鴨塊，火腿片，蔥段，姜塊，茶樹菇和蘑菇，蓋上蓋轉文火燉3小時。3小時后，放入筍塊，繼續(xù)燉20分鐘，食用前添加少許鹽調味即可。

功效：老鴨營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質，有清熱解毒、滋補養(yǎng)胃的功效;茶樹菇有補腎利尿、益氣健脾的功效;因此茶樹菇老鴨湯不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。

茶樹菇燉雞

做法：將干茶樹菇洗凈用溫水泡30分鐘，瀝干水分，姜切片，蔥切斷備用。雞洗凈，剁成小塊，入沸水焯去血沫撈出備用。鍋里放油，大火加熱炒鍋中的油，放入姜片、蔥斷、八角和花椒炒香，再加入雞塊翻炒，至雞肉變色。放入茶樹菇翻炒，加入白糖，醬油繼續(xù)翻炒，炒勻后加入能沒過所有食物的開水。湯汁沸騰后改中火，先燉30分鐘，再放入鹽后燉20分鐘左右，湯汁收濃，撒上蔥花和香菜即可。

功效：雞肉有益氣補虛、健脾胃、活血脈等功效，而茶樹菇也含有豐富的營養(yǎng)物質，還含有大量的纖維素，因此茶樹菇燉雞不僅清淡爽口不油膩，而且還有滋補的功效。