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我昨天去超市的時候買了一些新鮮的石榴，石榴的營養(yǎng)價值高，味道也可口，石榴汁對女人的功效是什么呢？下面一起來看看吧！

美容養(yǎng)顏

石榴汁是新鮮石榴榨汁而成的果汁，在石榴汁中保留了新鮮石榴的大部分營養(yǎng)成分和營養(yǎng)價值，食用石榴對于美容養(yǎng)顏、延緩衰老也有較好的作用，女人喝石榴汁時，可以吸收其中紅石榴多酚、花青素、維生素C，這些物質(zhì)具有較強的抗氧化性，有益于皮膚的養(yǎng)護。

生津止渴

石榴是秋季成熟上市的水果，秋天的天氣較為干燥，而石榴果肉飽滿，含有較充分的水分，適量的食用，具有生津止渴的功效，對于口干舌燥的癥狀有所緩解，石榴汁是用新鮮石榴榨汁而成，在石榴汁中保留了石榴的大部分營養(yǎng)成分和汁液，女人飲用石榴汁有較好的生津止渴功效。

收斂固澀

石榴是一種味道酸甜可口的水果，在石榴果肉中含有生物堿、熊果酸等果酸，果酸對腸胃有收斂作用，能夠起到收斂固澀的作用，對于女人泄瀉、便血等癥狀有所輔助治療的效果。

補充營養(yǎng)

石榴中含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量的食用石榴能夠補充人體所需營養(yǎng)，提高自身免疫力，對于生長發(fā)育有一定的幫助，將石榴榨成石榴汁飲用，可以吸收到石榴中的大部分營養(yǎng)成分，有利于女人補充營養(yǎng)。

石榴補什么

食用石榴可以為身體補充多種營養(yǎng)元素，有益于身體健康，石榴果粒酸甜可口，汁水充沛，而且營養(yǎng)價值較高，在石榴果粒中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，具清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉功效。