豆干牛肉怎么做(豆干牛肉怎么做好吃又嫩)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-15 10:12:36作者:admin
土豆是生活中常見(jiàn)的蔬菜,而且大部分都喜歡用土豆自己做吃的,那么土豆切完發(fā)黑能吃嗎?下面就一起來(lái)看看吧!
不可以吃,土豆里面發(fā)黑會(huì)產(chǎn)生毒素。
一般新鮮土豆都含有一種叫做龍葵堿的有毒物質(zhì),但是微乎其微,不會(huì)引起中毒。但是未成熟的土豆和出現(xiàn)黑圈、黑斑的土豆,含有的龍葵堿成倍增加,食用后會(huì)有腹瀉、燒灼、頭暈、嘔吐等中毒癥狀。
土豆不能和柿子一起吃。
一般來(lái)說(shuō)吃了土豆后,胃里會(huì)分泌大量的鹽酸,如果此時(shí)再吃柿子的話,胃里容易產(chǎn)生沉淀物,此沉淀物非常難消化,易導(dǎo)致腸胃消化不良、腹痛等癥狀。
土豆中含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助機(jī)體及時(shí)排泄毒素,具有防止便秘和預(yù)防腸道疾病的功效。另外土豆含有的維生素A、E成分具有很好的抗氧化作用,具有呵護(hù)肌膚、養(yǎng)顏美容的功效。
1,食用土豆時(shí),最好把皮去掉,因?yàn)辇埧麎A物質(zhì)大多在土豆皮中。
2,土豆有輕瀉作用,脾胃虛寒的朋友應(yīng)少食,以免出現(xiàn)腹瀉、腹痛癥狀。
3,孕婦要少食,如果孕婦長(zhǎng)期食用土豆,其龍葵堿成分會(huì)影響胎兒的發(fā)育。
4,土豆不宜暴曬和冷凍,應(yīng)放置在陰涼出保存。