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雖然都吃過(guò)葡萄，但是一定沒(méi)有見過(guò)葡萄粉，葡萄粉是用葡萄制成的，是葡萄類的固體飲料，那么葡萄粉的功效是什么？

延緩衰老預(yù)防疾病

自由基是引發(fā)人體衰老和誘發(fā)多種疾病的重要物質(zhì)，而葡萄粉中含有的多種天然物質(zhì)，則能清除人體內(nèi)積存的自由基，能減少人體氧化反應(yīng)的發(fā)生，它既能延緩衰老，也能預(yù)防心臟病、癌癥以及冠心病等多種常見疾病的發(fā)生。

淡化色斑美白肌膚

葡萄粉能淡化色斑，美白肌膚，因?yàn)槿藗兤つw表面的色斑，多是由身體內(nèi)分泌紊亂，造成脂褐素生成過(guò)量引發(fā)的不良癥狀，而葡萄粉就能抑制人體內(nèi)脂褐素的產(chǎn)生，而且能提高人類皮膚的抗紫外線能力，可以減少黑色素沉積，在淡化色斑的同時(shí)，起到明顯美白作用。

提高身體抗過(guò)敏能力

平時(shí)多食用一些葡萄粉，還能有效提高人體的抗過(guò)敏能力，減少多種過(guò)敏癥狀的發(fā)生，因?yàn)槠咸逊壑泻械臓I(yíng)養(yǎng)成分，可以抑制人體內(nèi)組織胺和羥色受以及白三烯等過(guò)炎性因子的活性，能有效抑制人體過(guò)敏癥狀的發(fā)生。

吃葡萄粉需要注意什么

首先、葡萄粉不宜在睡前服用，這是因?yàn)槠咸逊塾刑嵘竦墓δ?，睡前服用?duì)睡眠不好。另外，葡萄粉適宜空腹服用，如果腸胃不好的話就選擇早餐后服用吧。

其次、葡萄粉不能和膠原蛋白同時(shí)服用。葡萄糖可以結(jié)合蛋白質(zhì)，防止蛋白質(zhì)氧化。所以如果將兩者一起服用，既妨礙了蛋白質(zhì)的吸收，又影響了葡萄粉的功能，兩者都得不償失。所以還是建議大家分開服用，服用膠原蛋白的時(shí)候，其實(shí)不用大量服用維生素E，因?yàn)槠咸炎牙锉旧砗械木S生素E就很高。