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山楂是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食物，但是很多人都對(duì)山楂不太了解，你知道山楂補(bǔ)血嗎？吃山楂能開(kāi)胃嗎？

山楂補(bǔ)血嗎

山楂并不具備補(bǔ)血的作用。

中醫(yī)認(rèn)為山楂具有補(bǔ)氣、行氣和活血的作用，而山楂對(duì)于食積有著明顯的治療效果，主要是消除肉食的積滯，即食用過(guò)量肉類食物導(dǎo)致的積食，可以用山楂進(jìn)行消食。

但是需要注意山楂屬于酸性水果，不能食用過(guò)多，本身胃酸過(guò)多的人群食用山楂以后，可能會(huì)加重癥狀。

吃山楂能開(kāi)胃嗎

吃山楂一般是開(kāi)胃的。

山楂其實(shí)也是一種中藥材，具有消食化積、行氣散瘀的功效，對(duì)治療飲食積滯、瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀阻胸腹痛有很好的效果，如果你出現(xiàn)了消化不良的情況，可以適量的吃一些山楂或者是飲用山楂泡水，能很好的改善不適癥狀，同時(shí)還可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘的情況。大家平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，以免導(dǎo)致消化不良的情況再次出現(xiàn)。

決明子荷葉山楂泡水喝可以減肥嗎

這三種藥物泡水喝可以起到輔助減肥的效果，但需適量喝。

1.山楂：山楂中解脂酶有利于吃的食物中脂肪的消化吸收，促使腸胃的腸蠕動(dòng)作用。針對(duì)減肥瘦身的群體，在服用后具備能夠減肥瘦身的實(shí)際效果。

2.決明子：決明子具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，具有很好的清瀉肝火的作用，降低身體對(duì)胃腸道內(nèi)多脂肪的消化吸收，具備相應(yīng)的減肥瘦身效果。

3.荷葉：荷葉中具有清暑化濕、升發(fā)清陽(yáng)、涼血止血的功效,也能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。

所以將決明子、荷葉、山楂一起泡水喝后可以起到一定的減肥作用，但具體的減肥效果還要看個(gè)人的情況。

山楂水可以天天喝嗎

山楂水不可以天天喝。

因?yàn)樯介珜儆谑撬嵝缘氖澄?，如果天天都喝，容易損傷胃氣，導(dǎo)致脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、齲齒等疾病，嚴(yán)重者還可能誘發(fā)消化性潰瘍等癥。

在中醫(yī)方面認(rèn)為山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經(jīng)。而山楂水具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效，主要用于肉食積滯，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥，胃酸分泌過(guò)多者慎用。

山楂可以生吃嗎

山楂最好不要生吃。

因?yàn)樯介兴镊匪崤c胃酸結(jié)合很容易形成胃石，很難消化掉，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起胃潰瘍、胃出血，所以建議大家盡量少吃生山楂，尤其是胃腸功能弱的人群。