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柿子能和冬棗一起吃嗎 柿子不能和什么一起吃

更新時間:2022-03-13 11:03:44作者:admin

柿子能和冬棗一起吃嗎 柿子不能和什么一起吃

水果市場的柿子今天打折買了些回家,而家里還有冬棗,想一起食用是可以的嗎?柿子不能和什么一起吃呢?

柿子能和冬棗一起吃嗎

冬棗和柿子最好不要一起吃。

柿子、大棗這兩樣水果里含有鞣酸,和腸道里鈣結合,容易凝固成塊形成糞石,造成腸梗阻。柿子和冬棗里含有大量的鞣酸,鞣酸進入人體與鈣結合會很快凝固成塊狀,所以這兩樣水果都不能多吃,尤其對于有胃腸病史的人來說,不能吃柿子皮,而且吃后千萬不要喝酒。

柿子不能和什么一起吃

1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹等食品一起吃

中醫(yī)學中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。

2、柿子不能與紅薯、菠菜同食

紅薯是含淀粉較多的食物,吃了以后會使胃里產生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質和果膠,胃酸和鞣質、果膠相遇,會發(fā)生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。

3、柿子最好不能和醋同吃

吃柿子的前后也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。

冬棗不能和什么一起吃

動物肝臟

動物肝臟含有較多的礦物中,尤其是鐵和銅等金屬元素,這些金屬離子極易使冬棗中所含的維生素C氧化而失去功效。

白蘿卜或黃瓜

冬棗不適合和蘿卜一起食用,冬棗是以維生素C的含量多而被人們廣為稱贊,蘿卜含有維生素C酵酶,會破壞冬棗中維生素C的結構,導致維生素C的量減少,降低營養(yǎng)價值。

蝦蟹

同食容易患寒熱病。同時蝦蟹等食物中含有五價砷化合物,如果與含有維生素C的生果同食,會令砷發(fā)生變化,轉化成三價砷,也就是劇毒的“砒霜”,危害甚大。

魚類

魚類含有大量的優(yōu)質蛋白質,冬棗含有較多的維生素C,兩者一起食用容易發(fā)生化學反應,降低兩種食物的營養(yǎng)價值,并且可能影響腸胃的消化。

吃柿子的禁忌人群

糖尿病人

柿子含糖量非常高,不適合糖尿病患者食用,這一點大家必須要小心,首先由于柿子中富含非常豐富的蔗糖、葡萄糖以及果糖等多種糖類,而且很容易被人體消化吸收,使人體血糖升高。非常容易加重糖尿病人的病情,所以糖尿病患者朋友在日常千萬不能過多食用柿子,否則容易導致糖尿病的問題變得嚴重。

貧血患者

柿子中的鞣酸可能會與食物中的鐵元素結合,妨礙人體對于鐵物質的吸收,不利于自身造血干細胞的加強,這時候自然容易導致貧血的問題變得嚴重,所以貧血患者朋友在日常也盡量少吃柿子,避免影響到自身貧血問題的康復。

胃寒患者

由于腸胃疾病也是現(xiàn)如今大多數(shù)人經常容易出現(xiàn)的一種疾病,如果自身出現(xiàn)了腸胃虛寒的問題也千萬不要再吃柿子,否則可能會增加自身出現(xiàn)胃功能紊亂的癥狀,脾胃功能不佳的患者也千萬不能吃柿子,否則可能會導致自身出現(xiàn)腹痛腹瀉等一系列的腸胃疾病。

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