国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

基圍蝦是一種常吃的海鮮，可樂是一種很受歡飲的碳酸飲料，那么基圍蝦和可樂可以一起喝嗎？

基圍蝦和可樂可以喝嗎

可以喝。

基圍蝦肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鎂、鈉、鉀、鐵等營養(yǎng)成分；可樂主要由糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等成分組成，基圍蝦和可樂在營養(yǎng)成分上沒有沖突，是可以一起食用的，但是不宜過多食用。

基圍蝦和可樂吃多少合適

基圍蝦100克，可樂不宜超過330毫升。

基圍蝦每天吃100克左右，就可以充分補充人體的營養(yǎng)，一般不建議大量食用，因為基圍蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，食用過多反而會加重胃腸負擔，可能會引起消化不良；而可樂建議喝得越少越好，一天用量不宜超過330毫升，如果過量飲用，容易引起精神亢奮，長期大量飲用還可能容易導致肥胖。

可樂蝦仁的做法

材料：基圍蝦300克，黃瓜1根，可樂50毫升，色拉油、醬油、姜、蒜瓣、料酒、蔥適量。

做法：

1、基圍蝦清洗干凈，去殼、蝦須、頭、蝦線備用。

2、姜蒜切片，蔥切末備用。

3、鍋中熱油，放入姜蒜爆香。

4、倒入處理好的基圍蝦翻炒至變色。

5、加入料酒、可樂、醬油翻炒均勻。

6、大火收汁，出鍋前撒入蔥花。

7、黃瓜切絲，鋪在盤中，然后將蝦倒入即可。

哪些人不適合吃基圍蝦

1、蛋白質(zhì)過敏者

基圍蝦中的主要營養(yǎng)成分之一就是蛋白質(zhì)，如果對蛋白質(zhì)過敏患者應慎吃基圍蝦，以免引起腹瀉、惡心、長紅疹等過敏反應。

2、痛風患者

基圍蝦是一種嘌呤含量比較高的食物，痛風患者不宜食用，否則會導致體內(nèi)的尿酸水平升高，從而可能導致痛風復發(fā)或加重。

哪些人不適合喝可樂

兒童

可樂中含有咖啡因的成分，對人體的中樞神經(jīng)有一定的興奮作用，兒童喝過多的可樂可能會引起精神煩躁、精神亢奮等不良反應，對身心健康不利。

孕婦

可樂中的咖啡因成分會抑制胎兒在母體中的正常發(fā)育，孕婦喝過多的可樂可能會導致嬰兒體重偏輕，體質(zhì)較弱。

吸煙者

可樂中的咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，會使身體某些組織發(fā)生突變，甚至可能誘發(fā)癌細胞，所以建議在吸煙時，最好不要飲用可樂。