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最近是石榴上市的季節(jié)，新鮮的石榴吃起來(lái)味甜多汁，很多人都喜歡吃，那石榴不能跟什么食物一起吃呢？

石榴不能跟什么食物一起吃

一般沒(méi)有特殊相克的食物。

石榴是生活中一種十分常見(jiàn)的水果，其中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，所以一般情況下是不存在特殊相克食物的，可以不需要太過(guò)于擔(dān)心。

但是石榴中含有較多的有機(jī)酸成分，食用后會(huì)刺激胃酸的分泌，因此對(duì)于一些本身胃酸分泌過(guò)多的人群來(lái)說(shuō)，在吃石榴的時(shí)候最好是控制好食用量。

石榴吃籽還是不吃籽

普通石榴是不吃籽的。

對(duì)于普通的石榴來(lái)說(shuō)，其里面的果籽是比較大，而且口感較硬，食用后會(huì)對(duì)人體的腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀，所以一般在吃石榴的時(shí)候是需要把籽吐掉不吃的。

但是現(xiàn)在也有一些新的石榴品種，比如軟籽石榴，這種石榴的籽是比較小、比較軟的，在吃的時(shí)候可以很輕松地嚼碎，如果想吃籽的話是可以將籽一起吃下去的。

石榴可以每天吃一個(gè)嗎

因人而異。

一個(gè)中等大小的石榴大約為350克，其可食部分為200克左右，熱量為144大卡左右，對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)，一天是可以吃一個(gè)石榴的。

但是因?yàn)槭裰泻休^高的糖分，其性質(zhì)偏熱性，食用過(guò)多的話容易出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡等上火的癥狀，因此對(duì)于一些本身火氣較大、容易上火的人群來(lái)說(shuō)是不建議每天都吃一個(gè)榴蓮的，以免對(duì)身體健康造成不利的影響。

石榴哪些人群不能吃

1、血糖偏高者：石榴的含糖量較高，食用后會(huì)使血糖上升，因此對(duì)于一些本身血糖偏高的人群來(lái)說(shuō)，在血糖控制不穩(wěn)定的情況下是不建議食用石榴的。

2、胃酸分泌過(guò)多者：石榴中含有蘋果酸、檸檬酸等多種有機(jī)酸成分，食用后可以刺激胃酸的分泌，因此對(duì)于一些本身胃酸分泌過(guò)多以及患有胃潰瘍、胃炎的人群來(lái)說(shuō)是不建議食用的。