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石榴是常見的一種水果，很多人日常都喜歡吃石榴，我平時也挺喜歡吃石榴的，昨天在外面的時候買了一些石榴，感覺石榴的味道還比較的好，就忍不住多吃了一些，請問石榴是寒性還是熱性的呢？下面一起來看看吧！

石榴是寒性的還是熱性的

石榴是性溫的水果。

石榴既不是性寒的水果，也不是熱性水果，而是性溫的水果。石榴果粒里面的汁水較為充沛，所以石榴看起來比較的飽滿，在生活中適當?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬窖a充水分、緩解秋燥的作用，在中醫(yī)里面，石榴是性溫的水果，適當?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬缴蛑箍省⑹諗抗虧?、止瀉止血的功效，有助于身體的養(yǎng)護，體質(zhì)偏寒的人群日?？梢赃m當?shù)氖秤靡恍┦駚磉M行身體的養(yǎng)護。

石榴能用開水泡水喝嗎

可以。

石榴作為新鮮水果可以直接食用，石榴鮮食可以攝取石榴中的維生素以及微量元素，石榴還可以入藥，將石榴用開水泡水喝一般不是攝取其食用價值，而是攝取其藥理性，中醫(yī)認為：石榴有消炎、抗菌、收斂、澀腸等作用，將石榴用開水泡水喝可以發(fā)揮其藥性，石榴沖泡后味道比較淡，可以在茶水里面加入適量的冰糖或者是蜂蜜來進行調(diào)味。

石榴泡水能放多長時間

建議當天飲用完畢。

石榴是一種新鮮水果，在石榴中含有較為豐富的糖類物質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，石榴作為一種水果本身就不好保存，石榴泡水的保質(zhì)期也比較短，一般是既泡即喝，這樣口感更好，營養(yǎng)也能攝取得比較的全面，從健康的角度來說，石榴泡水一般是當天飲用完，若是沒喝完的話建議倒掉，第二天再進行沖泡即可。

石榴每天吃多少合適

200-300克為宜。

石榴是秋天的時令水果，在石榴果粒中含有較為豐富的水分，適當?shù)氖秤靡恍┦窨梢云鸬綕櫾锏淖饔?，從健康的角度來說，每天食用200-300克的石榴，之后再食用一些其他水果就可以滿足身體每天對水果的需求了。

小貼士

雖然石榴的味道甜、營養(yǎng)功效好，但是從健康的角度來說，一天之中還是不要過多的食用石榴。