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秋天到了，又是吃石榴的好時(shí)節(jié)，平時(shí)吃到的石榴的味道都還比較細(xì)膩，吃起來非常的甜，昨天在外面吃到的石榴味道卻有些發(fā)苦，這種情況是不是不正常的，請(qǐng)問石榴發(fā)苦還能吃嗎？下面一起來看看吧！

石榴發(fā)苦還能吃嗎

建議不要吃。

石榴中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，口感好，營養(yǎng)佳，正常情況下，石榴的味道是偏甜的，或者是酸甜適中的，石榴發(fā)苦一般是石榴還未成熟或者是石榴保存過久變壞了導(dǎo)致，這樣的石榴就不要再繼續(xù)食用了，繼續(xù)食用首先是口感不好，而且還會(huì)有健康風(fēng)險(xiǎn)。

小貼士

在購買石榴前需要仔細(xì)留意石榴的狀態(tài)，過于青澀或者過于成熟的石榴都不要買。

石榴發(fā)酵了還能吃嗎

不能吃。

正常情況下，石榴是不會(huì)發(fā)酵的，若是石榴出現(xiàn)了發(fā)酵的情況，說明石榴已經(jīng)變質(zhì)了，在石榴內(nèi)部產(chǎn)生了酒精成分，這樣的石榴首先是味道不好，若是食用了，對(duì)健康也不好，石榴若是發(fā)酵了的話，在石榴表面也可以看出來，發(fā)酵的石榴在外觀上一看就不是很新鮮或者是會(huì)散發(fā)異味，這樣的石榴就不要繼續(xù)食用了。

石榴吃了會(huì)不會(huì)長胖

適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦癫⒉粫?huì)長胖。

石榴的水分含量比較高，膳食纖維含量也比較的豐富，從熱量的角度來說，每一百克石榴中僅含有72大卡的熱量，算是熱量含量比較低的了，日?？梢赃m當(dāng)?shù)氖秤靡恍┦瘢梢云鸬窖a(bǔ)充水分、排毒養(yǎng)顏、潤腸通便等功效，若是需要減肥的話，可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以消耗能量，燃燒脂肪，再配合管住嘴的雙向控制，可以起到科學(xué)減肥的作用。

石榴吃多了對(duì)身體有什么影響

可能會(huì)引起消化不適。

石榴中含有較為豐富的膳食纖維和有機(jī)酸，適當(dāng)?shù)氖秤檬窨梢云鸬介_胃、助消化的作用，日常食用石榴對(duì)于健康是具有益處的，但是任何食物都要適量攝取，食用石榴的時(shí)候也是一樣的，過多的食用石榴會(huì)增加腸道的內(nèi)容物，增加消化負(fù)擔(dān)，還有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等腸胃不適癥狀，不利于身體健康。