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最近經(jīng)常會覺食管那邊有點灼燒，感覺是胃酸倒流了，想問一下胃酸倒流的癥狀有哪些？如何治療胃酸的倒流？

胃酸倒流的癥狀有哪些

胃酸倒流通常是指上胸部有灼熱感，反酸，胃酸有時候會倒流到嘴巴。盡管不是很常見，但有些患者還會出現(xiàn)惡心，也就是俗話說的“燒心”。如果疾病癥狀嚴重，患者會有胸部緊張、虛弱、昏厥等。

如何治療胃酸的倒流

1、改變飲食。即使飲食習(xí)慣做出很小變化，也可以確保胃部不產(chǎn)生過量的酸引起反胃?？梢詼p少日常脂肪攝入量達到這一目的。因此應(yīng)避免吃加工食品，選擇低脂肪食物

2、細嚼慢咽。每日少吃多餐，可以讓胃酸處于等待處理消化食物狀態(tài)，慢慢吃可以給胃酸充足的時間消化。這有助于降低胃酸倒流的風(fēng)險。

胃酸反流可以多喝水嗎

胃酸反流時不能多喝水，因為胃酸多喝水會稀釋胃酸，胃內(nèi)的溶液過多，不能夠及時地排泄，反而會加重胃酸反流，并且由于大量飲水刺激胃黏膜大量地分泌胃酸，不僅起不到抑制胃酸的作用，還會增加胃酸的分泌量。胃酸反流時應(yīng)用抑制胃酸的藥物如質(zhì)子泵抑制劑或者h2受體拮抗劑等進行治療。平時要注意飲食，不吃生冷涼凍或辛辣刺激性的食物，要注意以溫?zé)岬氖澄餅橹?，要少食多餐，?guī)律飲食，多吃易消化的食物。

胃酸倒流能自愈嗎

如果是輕度的胃酸反流，通過不吃辛辣刺激食物，不吃甜食，少食多餐，定時定量等良好的飲食習(xí)慣，還有晚上不要多吃，吃過飯之后不馬上躺下休息等生活習(xí)慣是可以自愈的，但是情況嚴重的話，建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點抑制胃酸分泌的藥物。