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戒煙后頭暈心臟不舒服 戒煙后老是頭暈不舒服正常嗎

更新時間:2022-06-25 15:18:05作者:admin

戒煙后頭暈心臟不舒服 戒煙后老是頭暈不舒服正常嗎

有的人在戒煙后出現(xiàn)頭暈,還會出現(xiàn)心臟不舒服,這是怎么回事呢?又該怎么辦呢?

戒煙后頭暈心臟不舒服是怎么回事

戒斷綜合征。

在醫(yī)學(xué)上稱為“尼古丁戒斷綜合征”,是戒煙過程中最常見的一種癥狀,尤其是有多年吸煙史的人,在突然戒掉香煙后,突然缺失尼古丁,而導(dǎo)致內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌的失衡,會出現(xiàn)一系列的不適感,如煩躁不安、頭暈頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食欲或體重增加等等。

戒煙后頭暈心臟不舒服持續(xù)多久

因人而異。

出現(xiàn)戒斷綜合征的人,由于個體差異較大,“戒煙綜合征”持續(xù)的時間也長短不一。吸煙時間越長,吸煙量越大者出現(xiàn)戒斷綜合征的時間越長。

戒煙后頭暈心臟不舒服怎么辦

戒煙后頭暈不舒服是因為戒斷綜合征,克制戒斷綜合征的方法主要從下面三個方面

心理

首先要堅定戒煙的意志,如果動搖了,復(fù)吸率是非常之高的,抽了第一根,后面就控制不住了。

行為

將所有與煙有關(guān)的全部消除,不要給自己接觸煙的機會,需要自己對自己的行為負責(zé)。平時可加強運動,以轉(zhuǎn)移注意力。

藥物

目前有戒煙藥物是戒煙綜合治療中非常重要的環(huán)節(jié),可提高戒煙的幾率,減少戒斷綜合征的痛苦。

戒煙后出現(xiàn)戒斷綜合征可以艾灸

基本治療:安神除煩,調(diào)和陰陽。以督脈及手少陰經(jīng)穴為主。

主穴:百會、神門、戒煙穴(位于列缺和陽溪之間)

配穴:咽部不適加頰車、三陰交;煩躁加通里、內(nèi)關(guān);肺氣損傷加肺俞。

溫馨提示

戒煙后出現(xiàn)戒斷綜合征是很常見的,如果出現(xiàn)了戒斷的癥狀一直沒有緩解并且持續(xù)加重的話,建議到醫(yī)院進行檢查,避免其他疾病的可能。如果檢查沒有問題,戒煙還是需要毅力堅持的,熬過戒斷時間后面就會好起來了。

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