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　　恐艾癥是現(xiàn)在生活中常見的一種疾病，其實對于這一疾病來說，很多患者朋友們都是在不知不覺中患上的，很多患者朋友們也都在疑惑自己為什么患上了恐艾癥，恐艾癥的發(fā)生給患者朋友們的生活和工作都帶來了很大的影響，那么，目前治療恐艾癥用什么方法見效快?相信大家都想知道，下面我們就一起來了解一下吧。

　　自我療法治療恐艾癥：

　　觀息法是凈化心靈改變恐艾癥習性心理模式的獨特方法，持續(xù)的練習可以有效改變恐艾患者的心理模式，找回生命的本真，從身體的層面來說，觀息法不僅可以修復身體機能及植物神經(jīng)，它所能帶來的功效甚至是一些藥物無法達到的?？职Y患者可以找一處安靜且不被打擾的環(huán)境，雙腿盤坐，閉上雙眼，然后將注意力放在呼吸上(抬頭、挺腰，不要倚靠)，只是專注鼻孔呼吸的進出，不做任何分析和判斷。

　　心理治療恐艾癥：

　　這是解決恐艾癥的根本方法，恐艾癥屬心理障礙，只有通過心理咨詢才能從根本上得以解決。心理咨詢能夠找到患者形成心理障礙的根源，針對患者的具體情況，心理咨詢專家或咨詢師靈活運用各種心理學的方式方法來一步步的解決恐艾癥患者的心理問題，進而治愈患者的這一心理障礙。

　　藥物療法治療恐艾癥：

　　這是很多患有恐艾癥等神經(jīng)癥患者進入的誤區(qū)，認為吃藥能夠解決問題，這是認識上的錯誤，是由于人們對于自己問題沒有清楚的認識以及對于心理咨詢沒有清楚的認識造成的。神經(jīng)癥性的心理障礙屬于心理層面的問題，吃藥只能起到控制癥狀的作用，在一定程度上緩解恐懼、焦慮等負面情緒和一些軀體癥狀。但卻不能夠解決恐艾癥患者心理上的問題，而如果心理上的問題不解決，癥狀會持續(xù)不斷的出現(xiàn)，心理問題就像是一條河流的源頭，源頭上出了問題，被污染的話，下流會持續(xù)的有污水流過，如果不治理源頭，只想著解決下游的污染問題是無效的。

　　目前治療恐艾癥用什么方法見效快?以上就是為大家?guī)淼南嚓P內(nèi)容了，恐艾癥患者一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，并且在配合醫(yī)生治療時需保持樂觀心理，做好日常護理就能盡早擺脫病魔的困擾。

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