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高尿酸對身體的影響(高尿酸對身體有什么影響)

更新時間:2022-08-28 23:48:04作者:admin

高尿酸對身體的影響(高尿酸對身體有什么影響)

通常大家以為高尿酸血癥只是單純的代謝性疾病,最近幾年越來越多的研究顯示,高尿酸血癥是心腦血管疾病的獨立危險因素。血尿酸在血液中的溶解度很低,可以對血管造成直接損傷,也可以通過嘌呤代謝、促進血小板聚集等機制加重動脈硬化和血栓形成,導致心腦血管疾病的發(fā)生。

高血壓

血尿酸是高血壓發(fā)病的獨立危險因素,臨床研究發(fā)現(xiàn)原發(fā)性高血壓患者90%合并高尿酸血癥,繼發(fā)性高血壓患者只有30%合并高尿酸血癥,以上數(shù)據(jù)及相關實驗證實高尿酸血癥與原發(fā)性高血壓具有因果關系。在校正傳統(tǒng)高血壓危險因素后,血尿酸水平每增加60μmol/L,高血壓發(fā)病相對危險約增加13%,血尿酸水平可預測高血壓的發(fā)生。有報道臨床降低血尿酸可降低高血壓發(fā)病率,亦有報道降低血尿酸可降低血壓。

冠心病

血尿酸水平是冠心病死亡的獨立危險因素。有數(shù)據(jù)顯示血尿酸每升高59.5μmol/L,死亡危險性男性增加48%,女性增加126%,Bickel等人發(fā)現(xiàn)對于臨床已確診冠心病的患者,血尿酸是冠心病患者全因死亡和冠心病死亡的獨立危險因素。

心力衰竭

心力衰竭患者高尿酸血癥患病率為56%,在校正多種已知影響心力衰竭預后的危險因素后,高尿酸是全因和心血管死亡的獨立預測因素,但是否可作為直接或間接指標還有待研究。小樣本臨床研究也發(fā)現(xiàn),降低心力衰竭患者的血尿酸水平,可改善心力衰竭患者的預后。另外高尿酸血癥可導致多系統(tǒng)疾病,如腦血管疾病、內(nèi)分泌和代謝疾病、腎臟損害以及痛風,其中很多又可間接作用于心血管疾病。

健康飲食

平時應以低嘌呤飲食為主,嚴格控制肉類、海鮮、動物內(nèi)臟等食物攝入。

多飲水戒煙酒

每日飲水量要保證尿量達到1500ml以上,提倡戒煙,禁白酒和啤酒,紅酒可適量。

堅持運動控制體重

每日中等強度運動30分鐘以上,體重控制在正常范圍內(nèi),即身高(cm)÷體重(kg)的平方,數(shù)值在18.5-24.9之間。最重要一點,血尿酸指標超過診斷指標時,建議及時就診。

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