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血壓是可以通過一些醫(yī)學(xué)的方法去測量出來的，但是大家應(yīng)該要知道測壓是相對于那個值來證明血壓是升高還是降低。如果在生活中檢查出來發(fā)現(xiàn)自己存在血壓偏方的情況，患者可以根據(jù)自己的情況去適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧幉膩硖嵘獕簡?，比如患者可以食用黨參和五花牛肉制作成的食物。

偏方一

配方： 黨參100克，五花牛肉500克。

制法： 將黨參用紗布袋裝好扎緊，牛肉切塊，同時放入鍋中，加入姜、蔥、料酒及適量水，大火燒沸，去浮沫，改小火燉3小時，至牛肉熟爛，取出黨參，調(diào)味即成。

功效： 補中益氣。

用法： 可佐餐，也可單獨食肉喝湯。

偏方二

配方： 人參、茯苓、山藥各10克，豆沙泥30克，干糯米粉、白糖、熟豬油各適量。

制法： 將人參、茯苓、山藥蒸熟，搗成泥，與豆沙泥、白糖、熟豬油共同拌勻，搓成拇指頭大的丸子，備用。將干糯米粉放在盤中，然后放上參苓山藥豆沙丸子，將盤于左右擺動，讓丸子均勻粘上糯米粉，這時再將粘有糯米粉的丸子逐個蘸水，再放進盤中滾動，使其再粘上干糯米粉，如此反復(fù)操作三四次，便成為湯圓。將湯圓在沸水中煮熟，即可食用。

功效： 補脾健胃，益氣補腎。

用法： 可作早晚餐或作點心服食。

偏方三

配方： 山藥粉、茯苓粉各50克，面粉200克，白糖300克。

制法： 山藥粉、茯苓粉放在大碗中，加水適量，浸泡成糊，蒸半小時后成糕狀。調(diào)面粉，常法發(fā)面。以白糖、豬油、青紅絲少許與山藥茯苓糕合成餡，包成包子，蒸熟即可。

功效： 健脾補氣。

用法： 可作正餐食用。

血壓低這種情況主要是發(fā)生在女性朋友的身上，特別是對于孕婦和月經(jīng)期的女性朋友，由于身體的大量出血，可能會引起血壓偏低的情況，所以女性朋友在生活中可以適當(dāng)?shù)娜ナ秤梦恼陆榻B的提神血壓的偏方來幫助自身的血液調(diào)節(jié)。