更新時間:2023-03-09 08:09:29作者:未知
根據(jù)多年來防治自身耳鳴的體會,現(xiàn)介紹以下方法,供輕癥耳鳴患者試用。
屏氣法 定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2~3天。
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2023-03-09 22:09
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