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好處：利尿解渴、養(yǎng)胃止吐、美肌,延緩衰老，提高免疫力、肺燥痰多、防止便秘。壞處：引發(fā)皮炎、引發(fā)腸胃問(wèn)題、引發(fā)喉嚨問(wèn)題、加重皮膚病、婦科病、內(nèi)科病。

吃芒果有什么好處和壞處

芒果是一種熱帶水果，它含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、粗纖維和芒果，維生素和胡蘿卜素也非常高。吃適量的芒果可以有效地清潔腸胃，有助于暈車(chē)，對(duì)于暈船的人來(lái)說(shuō)，它可以起到阻止嘔吐和減輕惡心的作用。

也有一些壞處，因?yàn)槊⒐且环N熱性水果，它有很多的熱量，像一些病人的肝臟有太多的火不應(yīng)該多吃，如果一次性吃太多，可能會(huì)導(dǎo)致一些燒灼的癥狀。此外，芒果有潮濕的性質(zhì)，所以有皮膚病和腫瘤的朋友一定要注意，不要吃芒果，可以適量食用，或者不吃也可以。另外，對(duì)于體質(zhì)比較敏感的一些患者，芒果也容易引起一些過(guò)敏癥狀，應(yīng)引起注意。

吃芒果注意事項(xiàng)

1. 不能飯后吃芒果。不能和大蒜等辛辣的東西一起吃。否則，會(huì)得黃色疾病。目前，其機(jī)制尚不清楚，但它是一種世俗經(jīng)驗(yàn)。

3.芒果是少數(shù)富含蛋白質(zhì)的水果之一。吃起來(lái)很容易。傳統(tǒng)上，它有益于眼睛和滋潤(rùn)皮膚，據(jù)估計(jì)，這是胡蘿卜素的原因。它的細(xì)胞核還可以作為藥物使用，可以解毒，消除停滯和降低血壓。