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魚腥草這個植物，是可以作為食材吃的，但是它的味道很沖，有很多人不喜歡這種味道，其實(shí)吃習(xí)慣了，還會覺得它的味道其實(shí)還是很香的，吃魚腥草對人體來說是有不少的好處，但是在吃它的時候也有需要注意的地方，那么魚腥草的功效與禁忌分別是什么呢?

一、魚腥草的5個功效

1、抗菌消炎

魚腥草最明顯的一個功效就是抗菌消炎了，因?yàn)樗旧砗幸环N元素，這個元素對于一般的細(xì)菌有很好的克制作用，所以人們在發(fā)生口腔潰瘍、關(guān)節(jié)腫痛的時候吃些魚腥草，過不了多久這些炎癥都會有明顯的改善，所以它能消滅一般的細(xì)菌，起到抗菌消炎的功效。

2、增加免疫力

魚腥草可以清除血液當(dāng)中的一些細(xì)菌，增強(qiáng)細(xì)胞額度活力，能夠防止病菌的侵害，特別是白細(xì)胞的活力可以得到明顯的加強(qiáng)，強(qiáng)化了細(xì)胞活力就能夠有效的防止病菌的入侵，這樣的話人就得病少了，免疫力就自然加強(qiáng)了。

3、利尿功效

魚腥草本身含有一種能夠擴(kuò)張血管的物質(zhì)，血管的體積被加大了，那么自然血液流通的頻率就會加快很多，身體各部分的代謝功能自然也就會跟著加快，這個時候最明顯的就是腎臟功能，它會加速的運(yùn)轉(zhuǎn)，就有利尿的功效。

4、抗擊腫瘤

在魚腥草的功效與禁忌里面，最突出的一個功效就是它能夠起到抗擊腫瘤的作用，由于它的抗菌性質(zhì)，再加上它能夠增強(qiáng)人體的免疫力，這兩種特性的影響下，它能夠?qū)⒁恍┎缓玫陌┘?xì)胞消滅，防止它形成腫瘤，起到一定程度上對抗腫瘤癌癥的效用。

5、消除病毒

魚腥草對于一般的病毒也有阻止它在人體內(nèi)囤積的作用，在平時的時候適量的吃些魚腥草。是能夠防治一些像流行感冒這樣的病毒，將它添加到一些藥物里面，還能夠起到像注射育苗一樣的功效，它的消除病毒的作用是顯而易見的。

二、魚腥草的3個禁忌

1、體質(zhì)虛寒者禁食

魚腥草是一種屬性偏向寒涼的植物，人們在食用它的時候就要注意不能夠多吃了，而且對于體質(zhì)本就虛寒的人來說就更不能夠食用，因?yàn)闀又厮麄兊哪c胃負(fù)擔(dān)，讓身體出現(xiàn)不適的感覺，讓本來就虛寒的體質(zhì)就更加的羸弱。

2、禁止過量食用

魚腥草雖然對人體而言是有很多的好處的，但是也去除不了它本身是帶有一定的毒素的，這種毒素適量的食用是不會對人體有什么影響的，但是如果有人想讓它的功效發(fā)揮的更好，而過量的食用，那么這種毒性就會被激發(fā)出來，造成腹痛的情況發(fā)生。

3、過敏體質(zhì)禁食

魚腥草本身就帶有一種物質(zhì)，是能夠像很多的過敏源一樣，刺激人的感官系統(tǒng)和毛細(xì)血管，所以有過敏史的人，就不要吃魚腥草了，讓這類人吃了它輕度的情況是全身起紅疹，嚴(yán)重的話還可能導(dǎo)致呼吸不暢，昏迷的狀況發(fā)生，會有生命危險。

結(jié)語：通過上文的的介紹，相信大家都知道了魚腥草的功效有什么了，適量的吃一些它可以給我們帶來不少的好處，但是也要遵循它的禁忌，不然會造成許多不良的后果哦!