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1、冬瓜是歸屬于蔬菜的，而并非是碳水。

2、它只是帶有些許的碳水化合物成份，含量也特別低。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，所以對(duì)于減肥人士是特別友好的。冬瓜不僅有很高的食用價(jià)值，還有很高的藥用價(jià)值，一直以來(lái)都受到人們的歡迎。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，自然界存在最多、具有廣譜化學(xué)結(jié)構(gòu)和生物功能的有機(jī)化合物。