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烏梅泡水不僅口感好，還有一定的養(yǎng)生功能，烏梅泡水可以單獨(dú)沖泡，也可以搭配山楂、桂花、甘草、蜂蜜等一起沖泡。具體內(nèi)容如下：

烏梅和什么配著泡水更好

烏梅是一種藥食兩用的食物，不僅可以虛熱消渴，還有著很好的養(yǎng)生功能。很多人會(huì)選擇用烏梅泡水喝，不僅口感好，還有一定的養(yǎng)生效果。

烏梅泡水的時(shí)候，可以選擇單獨(dú)沖泡，但是單獨(dú)沖泡難免會(huì)導(dǎo)致會(huì)比較酸，如果覺(jué)得口感不好的話，也可以選擇在烏梅中放一些蜂蜜一起沖泡，味道會(huì)更加酸甜。除此之外，還可以將烏梅與甘草、山楂、桂花等食材搭配到一起。不僅口感好，還有一定的解暑功效。

烏梅泡水的飲用禁忌有哪些

烏梅泡水飲用雖然有很多好處，但是需要注意的是，兒童是不適合飲用烏梅泡水的。因?yàn)閮和纳眢w正處于發(fā)育時(shí)期，腸胃功能也沒(méi)有發(fā)育完全。而烏梅的口感較酸，飲用過(guò)多容易導(dǎo)致腸胃不適，尤其是腸胃炎患者，就更不適合食用了，以免病情加重。

女性在月經(jīng)期以及分娩前后也不適合飲用，因?yàn)闉趺穼儆跊鲂运?，飲用不?dāng)就容易導(dǎo)致身體健康受到損傷。