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1、孕婦在早孕時期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應(yīng)搬運(yùn)重物或激烈運(yùn)動，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。

2、懷孕初期最主要是補(bǔ)葉酸，葉酸是預(yù)防新生兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的。還要多吃雞蛋，牛奶還有豆制品。魚類，蝦，蔬菜水果也要多吃。飲食上和平時吃飯一樣就可以。只要側(cè)重多吃營養(yǎng)高的食物，像核桃、干果、瓜子，這些也要吃，每天吃幾個核桃就可以，它是由補(bǔ)腦的作用。

3、建議：一定要糾正偏食的不良習(xí)慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。最好去正規(guī)的大醫(yī)院咨詢后進(jìn)行檢查治療。