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1、菠蘿里面含有的微量元素非常的充足，尤其是鎂元素，含量是其它水果的幾倍以上，但是懷孕早期的孕婦要注意每次吃的數(shù)量不要太多，不然的話很容易造成身體里面糖分增加，同時在吃完菠蘿之后，一定要用淡鹽水來漱口，防止對牙齒表面造成損傷，引起牙周疾病。

2、除了菠蘿之外，在懷孕初期女性還可以吃香蕉，蘋果，獼猴桃，這些食物里面含有充足的維生素和礦物質(zhì)，在吃完之后，能夠?qū)υ袐D身體里面養(yǎng)分做全面補充，同時還有口服葉酸片，在懷孕50天左右，到醫(yī)院里面，通過B超的檢測來排除宮外孕，一旦陰道出現(xiàn)了流血的癥狀，就要找婦科醫(yī)生及時做保胎處理。

3、孕婦在這時不要做重體力勞動，更不能用手去提重物，有些愛美女性，會經(jīng)常使用彩妝和口紅，在懷孕時一定要避免，尤其是香水和染發(fā)劑，里面含有的化學(xué)物質(zhì)，會通過皮膚進入到血液里面，對寶寶發(fā)育造成不良影響。