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1、懷孕第一個(gè)月的注意事項(xiàng)是很多的，首先要注意增補(bǔ)葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生；還應(yīng)該注意休息，保證足夠的睡眠，不可長(zhǎng)期熬夜。

2、要注意增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)及維生素，且易于消化吸收的食物；還應(yīng)該避免劇烈活動(dòng)和負(fù)重，應(yīng)該定期做好產(chǎn)前檢查。