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為什么會有感覺乳汁減少的情況出現(xiàn)？

供需不平衡

寶寶還是新生兒時，需要的奶量是很少的，但是隨著寶寶的快速發(fā)育，所需的營養(yǎng)也非常多，母乳可能有“供應(yīng)不足”的狀況：喂奶時寶寶總是吃個沒完，我仿佛被孩子“榨干”一般，奶水也不夠了。—一個媽媽如是說。其實(shí)這種情況是非常常見的，也是暫時的。媽媽們不要因?yàn)檫@樣就憂心忡忡，對自己失去信心，盲目地添加配方奶。如果添加了配方奶，可能奶水就會越來越少，想追也追不回來了。

解決方法

相信自己。寶寶偶爾一段時間對奶量需求很大是非常正常的（可能是猛長期），媽媽們只要和家人一起，堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心，適當(dāng)增加吸吮次數(shù)，勤吸吮，保證吃奶的時間，適當(dāng)多喝點(diǎn)水，大概一周左右，奶量就會上來。

寶寶生病

孩子一生病，就會像袋鼠寶寶一樣?！皰臁痹趮寢尩纳砩??？赡軏寢尩娜榉亢蛻驯菍殞氉顪嘏囊揽?。這時候奶水不僅是孩子填飽肚子的食物，還是他們精神的慰藉。不過可“苦了”我們的哺乳媽媽，24小時的貼身照顧，真的是很累，心情肯定也不會很好，所以感到乳汁減少是非常正常的。

解決方法

媽媽們照顧寶寶的同時一定要給自己一些休息的時間，放輕松些，寶寶身體好了，休息好了，奶量很快會恢復(fù)正常。

媽媽例假或生病

哺乳媽媽一定要注意哦，并不是哺乳期一直不來例假的，因?yàn)閭€人體質(zhì)的不同，什么時候來也是大相徑庭。但是來例假的時候母乳減少是正常的，過后奶量就會恢復(fù)，不用特別擔(dān)心。媽媽生病也是導(dǎo)致母乳減少的原因之一，大家注意保護(hù)好自己，尤其是流感嚴(yán)重的冬天。

解決方法

順其自然，多多休息。奶量的起伏，在整個哺乳期是很常見的，媽媽們放輕松就好。感覺奶量少了，勤吸吮、多喝些湯湯水水，有幾天就上來了，著急上火反而對追奶沒有好處呢！