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我們都知道，懷孕是非常辛苦的事情。孕婦如果感冒了，可以通過吃水果調(diào)理，那么孕婦感冒吃什么水果好得快？

梨子

梨有生津止渴、清熱止咳的功效，對于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。可以將梨與川貝、冰糖或蜂蜜一起煮成糖水吃，也可將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用。

蘋果

蘋果中含有豐富的維生素C，其中還含有豐富的鉀，能幫助調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)平衡，對于孕吐的準(zhǔn)媽媽有不錯(cuò)的緩解作用。蘋果中還含有抗感冒因子，能直接抵抗感冒病毒，加速康復(fù)。可生吃蘋果或者將其榨汁飲用。

菠蘿

菠蘿中含有有機(jī)酸以及B族維生素、維生素C等營養(yǎng)成分，具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食等作用，非常適合孕媽媽食用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。孕媽媽出現(xiàn)輕度感冒時(shí)，可飲用一杯新鮮的菠蘿汁。

柚子

柚子性寒，味甘，且含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但須注意的是，柚子性寒，孕婦不宜過量食用。

葡萄

葡萄中含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵多種人體所必須的元素，同時(shí)還含有人體必須的氨基酸，是孕媽媽孕期必吃的水果之一。葡萄總含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使其失去傳染疾病的能力，對于感冒的康復(fù)有不錯(cuò)的作用，同時(shí)還能增強(qiáng)孕媽媽的體質(zhì)。

柑桔

酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效，孕婦可以適量吃些治療感冒。