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燒心是人體內(nèi)荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感，經(jīng)常會(huì)從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。那孕婦胃燒心是怎么回事呢？

與體內(nèi)激素變化有關(guān)

孕婦胃燒心與體內(nèi)激素變化有關(guān)。懷孕期間，胎盤(pán)分泌孕酮，使子宮的平滑肌變得松弛。但這種荷爾蒙也會(huì)使隔離食道和胃的閥門(mén)(也叫賁門(mén))變松，導(dǎo)致胃酸回流到食道里，從而產(chǎn)生不舒服的燒灼感。

孕酮也會(huì)減慢食道和腸的波狀收縮，使消化變慢。在懷孕后期，不斷長(zhǎng)大的寶寶也會(huì)擠壓你的腹腔，將胃酸推回食道，讓孕婦感到燒心和其他腸胃不適。

與腹內(nèi)壓升高有關(guān)

孕期發(fā)生這種燒心感，是由于隨著妊娠月份增大，腹內(nèi)壓升高，食管返流所致。食管返流時(shí)，酸性胃內(nèi)容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素分泌增加，可影響食管蠕動(dòng)，減緩食管返流胃內(nèi)容物的清除，從而使返流性食管炎加重。因此，在懷孕中后期的孕媽媽常會(huì)有“燒心感”，在彎腰、咳嗽、用力時(shí)更易發(fā)生。

不良飲食習(xí)慣所致

進(jìn)食過(guò)快或過(guò)多。專(zhuān)家指出，出現(xiàn)燒心最常見(jiàn)的原因是由于進(jìn)食過(guò)快或過(guò)多，還有一些人在進(jìn)食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象。

酸性飲食、辛辣刺激性飲食，可刺激炎癥的食管粘膜，自然也可使癥狀加劇。飲食過(guò)飽時(shí)，胃內(nèi)壓升高，易誘發(fā)食管返流。

肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌張力，使食管返流加重。

胃腸疾病所致

胃腸疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等，均可產(chǎn)生燒心現(xiàn)象。

另外，還有生活中的一些其他因素，如壓力大、心情不好、經(jīng)常煩躁發(fā)火，都會(huì)引起燒心。

孕婦燒心小妙招

孕婦燒心滋味難忍，下列小妙招可以緩解燒心癥狀：

1、生姜水，也可以用陳皮沖水。

2、紅蘿卜，屬堿性食物有中和作用。

3、熟花生米，花生米含有高蛋白和高脂肪。

4、喝點(diǎn)小蘇打水。

5、在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些抗酸藥物。