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在夏季，天氣炎熱，氣溫高，很多人都會容易中暑。很多人中暑之后就會容易出現(xiàn)渾身無力、頭暈頭疼等癥狀，會很難受很不舒服。那么孕婦中暑頭疼怎么辦呢？下面一起來看看吧。

孕婦中暑頭疼怎么辦

遠離高溫環(huán)境

孕婦感覺中暑后出現(xiàn)頭痛，首要做的就是遠離高溫環(huán)境。轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下，脫去或松開衣服。同時打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱解暑，緩解頭痛。

按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩，是緩解中暑頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。

冷敷緩解

如果中暑后頭疼，可以通過冷敷緩解。將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

稍作休息

如果有條件的話，在中暑后頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

藥物緩解

雖然中暑發(fā)病急，但治療難度不大，恢復(fù)也快，出現(xiàn)頭痛情況時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣水、十滴水等，1~2天甚至在幾個小時內(nèi)就能消除癥狀，同時嘗試冰敷、溫水擦拭、通風(fēng)等物理方式降溫。若體溫仍然持續(xù)不下，頭痛無緩解，要及時送醫(yī)就診。

孕婦頭疼的緩解方法

轉(zhuǎn)動頭部

周圍的環(huán)境一定要安靜舒適，先喝一杯溫開水，然后漸漸放松下來，深呼吸并且閉上眼睛休息，輕輕按揉兩邊的太陽穴，按摩頭部；轉(zhuǎn)動腦袋，讓脖頸得到放松。慢慢按摩腦袋，然后聳聳肩。

按摩

按摩脖頸也能緩解頭疼。從頭和脖頸之間的肌肉開始按摩，然后從肩膀到腦袋。

洗澡

用溫度適宜的熱水淋浴，在熱水下沖洗脖頸和肩膀。

就醫(yī)

如果頭疼時會出現(xiàn)嘔吐、看不清東西、神志模糊之類的癥狀，需要及早去醫(yī)院治療。

孕婦中暑有什么危害

缺氧

孕婦中暑之后 ，身體會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，會對胎兒造成很大的影響，如果是在晚期時出現(xiàn)這種情況，會導(dǎo)致胎兒氧氣不足，使得胎兒出現(xiàn)死胎的情況。

血液不通

中暑之后，孕媽媽的血液循環(huán)會發(fā)生障礙，會影響子宮與胎盤之間的氣體交換，使得胎兒供血不足，會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的情況，并且還會導(dǎo)致胎兒智力低下，嚴(yán)重危害寶寶健康。

脫水

孕婦出現(xiàn)中暑的情況是由于自身水分不足或者是身體失水太多引起的，所以中暑之后，會導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)胸悶、惡心、嘔吐、心悸等癥狀，直接威脅母子生命。

高熱、昏厥

孕媽媽中暑之后，最嚴(yán)重的情況就是會出現(xiàn)高熱、昏厥的現(xiàn)象。這種情況很危險，如果搶救不及時會危及孕媽媽的生命，并且還會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)死胎的情況。