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2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-06-23 20:27:37作者：admin
很多寶寶由于年齡較小，咳嗽的能力比較弱，痰液不易被吐出，這時(shí)我們建議家長通過拍背的方式幫助寶寶輕松吐出堆積的痰液，具體操作方法如下。
采用拍背法幫助寶寶吐痰。
寶寶咳嗽有痰吐不出家長們需要通過拍背的方法借助物理震動促進(jìn)氣管壁上的痰液脫落下來，這時(shí)只要寶寶張口就能輕松吐出痰液。
如何正確的幫寶寶拍背吐痰，建議家長們按照以下步驟進(jìn)行拍背操作：
首先家長要用耳朵靠近寶寶胸部，仔細(xì)聽他的呼吸聲，待聽到有雜聲時(shí)，那就是痰的位置。
備注：有時(shí)痰聲不如想象中那樣容易判斷，建議父母最好先帶寶寶看兒科醫(yī)師，在確定痰液的位置之后，再為寶寶拍痰。
（1）痰液在肺部兩側(cè)
讓寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，寶寶呈頭低腳高的姿勢，家長手握空拳拍擊寶寶左右肺部即可。
（2）痰液在上肺部
將寶寶抱直，趴在父母胸前，手握空拳輕輕拍擊寶寶肩胛骨上方即可。
1、拍背位置
為寶寶拍痰時(shí)應(yīng)在寶寶的后背，分左右兩邊，分別由下到上，由兩側(cè)向中間有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部。
2、拍背力度
拍背時(shí)要有一定的力度，利用腕力快速而有節(jié)奏叩擊背部，拍背時(shí)應(yīng)發(fā)出“啪、啪”的響聲，這樣拍背才能有效。如果力量太小了發(fā)揮不了物理震動的作用。
注意
在拍痰過程中要隨時(shí)觀察寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，若寶寶臉色不對或是不大配合的情況下可以休息一會再拍，等寶寶呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)拍。
寶寶咳嗽有痰，家長可配合食療的方法，幫助寶寶止咳化痰，再搭配拍背治療效果事半功倍，不過食療治寶寶咳嗽有痰，一定要注意對癥治療才行，分清寶寶是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒哦。推薦以下食療方子給爸爸媽媽們：
風(fēng)寒咳嗽——應(yīng)吃溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称?/p>
（1）蒸大蒜水
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘。
食用：晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?，一?—3次，一次小半碗。
功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
（2）烤橘子
做法：將橘子在小火上烤至橘皮發(fā)黑，晾溫?zé)岷笞寣殞毘越廴狻?/p>
食用：一次2—3瓣，一天2—3次。
功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
（3）麻油姜末炒雞蛋
做法：將一小勺麻油放入鍋內(nèi)，油熱后入姜末，再打一個(gè)雞蛋炒勻。
食用：晚上睡前趁熱吃。
功效：止咳化痰，堅(jiān)持吃上幾天，效果明顯。
（4）香菜黃豆湯
做法：黃豆10克加水煮15分鐘，再加入香菜30克煮15分鐘，去渣加少許鹽。
食用：每天給寶寶分幾次服用。
功效：止咳化痰。
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風(fēng)熱咳嗽——應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物
（1）川貝冰糖蒸梨
做法：把梨橫斷切開，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。
食用：一日分兩次食用。
功效：有潤肺，止咳，化痰的功效。
（2）白蘿卜水
做法：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘。
食用：等稍涼后飲用。
功效：此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。
（3）馬蹄水
做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右。
食用：給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。
功效：可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。
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內(nèi)傷咳嗽——應(yīng)吃滋補(bǔ)食品，調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)
（1）山藥粥
做法：山藥去皮攪成粉，加半碗水加工成稀糊狀，倒入鍋中燒，燒開即可。
食用：一碗山藥粥分2—3次空腹食用。
功效：山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣，不但能止咳治哮喘，還對小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥有很好的療效。
注意：山藥不能煮久，否則成分會流失。
（2）紅棗白果水
做法：紅棗3粒、白果3粒，加大半碗水，中火燒10分鐘，臨睡前給寶寶飲用。
食用：此方適合2歲以上的寶寶食用。
功效：紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎，對久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時(shí)它還可以治療遺尿癥。
（3）核桃芝麻養(yǎng)生膏
做法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺攪拌均勻。碗加蓋，在大鍋中蒸，水燒開后轉(zhuǎn)小火蒸40分鐘。
食用：每天早晚給寶寶吃一勺，一歲以內(nèi)寶寶可用白糖代替蜂蜜。
功效：核桃、芝麻、大棗都是增強(qiáng)體質(zhì)的食物，蜂蜜清潤，對寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。
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正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰，下面就為各位家長介紹寶寶咳嗽有痰的時(shí)候要采用哪些推拿手法來止咳化痰：
（1）清肺經(jīng)：5分鐘500次
位置：寶寶無名指面指根到指尖。
手法：以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
（2）內(nèi)運(yùn)八卦：5分鐘500次
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環(huán)形推動。
作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。
寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出，飲食上也要盡量清淡。
霧化治療是目前治療寶寶咳嗽有痰最為有效的方式，是利用高速氧氣氣流，使藥液形成霧狀，再由呼吸道吸入達(dá)到治療的目的?？煽焖僦委熀粑栏腥荆装Y和水腫，稀化痰液，幫助寶寶拍背輕松祛痰。
這時(shí)很多爸媽都用過的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于拍背咳出，同時(shí)這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發(fā)生意外。
如果寶寶先經(jīng)過一些止咳化痰的藥物進(jìn)行治療，那么寶寶體內(nèi)的痰液便會開始松動，這時(shí)家長們再給寶寶拍背排痰就容易多了。
室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在25℃—26℃，濕度在60%—65%之間。這樣有利于寶寶呼吸道保持濕潤狀態(tài)，幫助痰液排出。
有條件的家庭，可購買一臺空氣加濕器，增加整個(gè)房間的濕度，讓空氣中的水分增加，那么寶寶通過呼吸，便能稀釋痰液，再適當(dāng)拍背，排痰就更輕松了。
寶寶咳嗽有痰最佳的拍背時(shí)間是在：寶寶清晨起床之后以及寶寶做了霧化治療之后。并且要注意不要再寶寶吃奶和吃飯后拍背，以免嘔吐。
給寶寶拍背的頻率是：每日拍背3—4次，每次持續(xù)5—10分鐘。不能太過頻繁，否則寶寶會不配合，容易有抗拒心理。
（1）寶寶吐奶，要及時(shí)準(zhǔn)備溫水和毛巾給寶寶擦干凈，讓寶寶舒適一些。
（2）家長拍背力度太大，寶寶會臉紅憋悶難受，這時(shí)要暫停拍背，等寶寶緩過來再繼續(xù)。
（3）寶寶不愿意配合，家長不要強(qiáng)迫寶寶拍背，否則拍背時(shí)寶寶要是亂動，反而容易讓寶寶受傷，可以用哄或等寶寶剛睡醒時(shí)順便趁機(jī)抱著拍。