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1、若月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，排卵期相對固定。可以通過末次月經(jīng)的時間推算預(yù)產(chǎn)期，從末次月經(jīng)第一天開始，向后推280天所得的時間就是預(yù)產(chǎn)期；

2、對于平素月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，通過末次月經(jīng)計(jì)算的預(yù)產(chǎn)期偏差比較大?？梢酝ㄟ^第一次超聲檢查時（7-12周之間）的檢查結(jié)果估算孕周，進(jìn)而推算預(yù)產(chǎn)期。

3、無論采取哪一種方法推算的預(yù)產(chǎn)期，都只是大概的分娩時間。一般懷孕滿37周，不足42周之間分娩都是足月分娩。簡單的計(jì)算方法就是末次月經(jīng)的陽歷時間，月數(shù)減3或加9，日數(shù)加7。