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1、在懷孕后是可以吃鴨子的，鴨子里邊含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種的維生素，包括B族維生素和維生素E，能夠治療多種的炎癥，能夠增強孕婦身體的抵抗力，另外鴨肉煮成鴨粥還能夠有效的緩解水腫的癥狀，另外，鴨肉里面富含有鉀，能夠預(yù)防妊娠期的高血壓和心臟病，鴨肉營養(yǎng)非常的豐富。

2、在選鴨子的時候，一定要選擇健康新鮮的鴨子，不要選擇一些冷凍的，另外，在吃鴨肉的時候，要選擇飲食清淡，不要吃一些過辣或者是過咸的食物。