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1、孩子不好好吃飯，在排除了軀體疾病以外，多數(shù)是因?yàn)椴涣嫉娘嬍承袨榱?xí)慣所導(dǎo)致，所以，培養(yǎng)良好的進(jìn)餐習(xí)慣非常重要。

2、家長(zhǎng)要注意以下幾點(diǎn)：

（1）注意養(yǎng)成一日三餐的概念，每次吃飯時(shí)規(guī)定不可以超過(guò)20分鐘，不管是否吃飽，在20分鐘后全部要把餐具收掉，明確告訴寶寶進(jìn)餐時(shí)間結(jié)束，直到下一餐才再給予進(jìn)食，中間不給予任何零食，只提供白開(kāi)水。

（2）要注意良好的進(jìn)餐氛圍，大人不能帶頭挑食、偏食、開(kāi)電視或看手機(jī)。

（3）不要頻繁更換食物，因?yàn)閷殞毥邮苁澄锉容^漫長(zhǎng)，有的寶寶接受一種食物需要十多次以上，所以，當(dāng)寶寶不吃時(shí)，有的是因?yàn)椴徽J(rèn)識(shí)，而不是因?yàn)椴怀裕?，要多給寶寶嘗試的機(jī)會(huì)。