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咳嗽是小兒呼吸道常見(jiàn)癥狀，無(wú)論是上呼吸道炎癥，如感冒、喉炎，還是下呼吸道炎癥如氣管炎、支氣管炎、肺炎等均可出現(xiàn)咳嗽癥狀。小孩咳嗽吃什么好得快？大家不妨隨我一起來(lái)了解下小孩咳嗽食療吧。

杏仁茶

制法：取杏仁6克，研磨成粉末，加水200ml，小火煮至80ml,可加少量白糖調(diào)味。

用法：每日1劑，分2次服完。

蘿卜飴糖茶

制法：取紅皮辣蘿卜500克，洗干凈后，連皮切成薄片，放在大碗內(nèi)，加飴糖（麥芽糖）200毫升，攪拌，浸漬一個(gè)晚上，溶成蘿卜糖水即可服用。

用法：每次飲用15~30毫升，每天服用3次，尤其適宜秋冬季節(jié)飲用。

秋梨白藕汁

制法：取秋梨若干，洗凈，去皮、心。再取等量白藕去節(jié)，洗凈，兩者均切碎、搗爛，用潔凈紗布絞擠取汁。

用法：代茶飲用，不拘時(shí)間和次數(shù)，適宜熱咳和久咳。

青果冰糖茶

制法：鮮青果4枚，洗凈、劈開(kāi)，冰糖15克，加水適量，煎到出味。

用法：一次或分次溫服。有止咳、消痰的作用。

絲瓜花蜜飲

制法：取潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯中，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入蜂蜜適量。

用法：趁熱一次服完，每日服3次，治療肺熱咳嗽。

止咳姜糖飲

制法：生姜10克洗凈，切絲，放入瓷杯內(nèi)，用滾水沖泡，加蓋溫浸10分鐘，再加入飴糖適量即可。

用法：代茶頻頻飲用，不拘時(shí)間和次數(shù)，無(wú)須出汗，能治療風(fēng)寒咳嗽。

大蒜

從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲(chóng)。同時(shí)具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對(duì)于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

枇杷

在本草綱目中，對(duì)于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見(jiàn)枇杷對(duì)于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然，枇杷最常見(jiàn)的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因?yàn)樯厦娣浅ＥK。

蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對(duì)于咳嗽有不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，也可以通過(guò)制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來(lái)作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性涼，對(duì)于小孩，具有很好的開(kāi)胃理氣、止渴潤(rùn)肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時(shí)，可以通過(guò)烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來(lái)讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會(huì)更好些。

怎么預(yù)防小孩咳嗽

(1)加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力；

(2)氣候轉(zhuǎn)變時(shí)，要及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱；平時(shí)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，有其他家庭成員換感冒應(yīng)該在室內(nèi)進(jìn)行空氣消毒；

(3)在感冒多發(fā)季節(jié)少帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所，降低感染幾率；

(4)及時(shí)打預(yù)防這，減少傳染病發(fā)生。