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寶寶的每一個(gè)舉動(dòng)都牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心，很多家長(zhǎng)不知道寶寶喂奶前可不可以喂水，很是糾結(jié)，下面就給大家介紹一下。

寶寶喂奶前可以喂水嗎

不建議喂奶前喂水，

水會(huì)稀釋胃液，影響寶寶喝奶后對(duì)奶液的消化和吸收。而且在喂奶前喂水喝會(huì)影響寶寶的食量，造成寶寶食欲不振等情況。所以，不建議喂奶前喂水。

什么時(shí)候給寶寶喂水好

建議最好在兩次喂奶之間給寶寶喝點(diǎn)水，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)開始消化奶液了，不用擔(dān)心喂水會(huì)稀釋奶液了。另外，喝配方奶的寶寶可以在喂奶后喂一兩口溫白開水，有利于清潔口腔。

寶寶每天需要喝多少水

不同年齡段的孩子，每日對(duì)水的需求量也有不同。半歲-1歲的寶寶，每天需要喝0.9升水，1-4歲寶寶每天需要喝1.3升水，4-7歲寶寶每天需要喝1.7升水，7-11歲的孩子，每天則需要喝1.8升水。當(dāng)然這是一般情況，遇上特別情況，如孩子運(yùn)動(dòng)出汗多時(shí)，需水量會(huì)相應(yīng)上升。

寶寶什么時(shí)候不宜喂水

喂奶前1個(gè)小時(shí)內(nèi)

喂奶前1個(gè)小時(shí)內(nèi)或者喂奶時(shí)時(shí)。不推薦孩子在這個(gè)時(shí)間段大量喂水，因?yàn)楹⒆拥南芰σ话惚容^弱，喂奶前和喂奶中大量喂水，會(huì)沖淡胃液，影響消化，造成寶寶腸胃不適。

劇烈運(yùn)動(dòng)后

劇烈運(yùn)動(dòng)后。經(jīng)過了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)之后，身體細(xì)胞處于劇烈缺水的狀態(tài)，猛然喂水過多，會(huì)讓細(xì)胞吸水膨脹，會(huì)給寶寶的腸胃造成不適。

寶寶什么時(shí)候喂水好

兩餐之間

孩子最好在兩餐之間喂水，少量多次。值得注意的是：一定不要等到寶寶口渴了再喂水，因?yàn)閷殞毶眢w缺水，就會(huì)對(duì)寶寶較弱的臟器官造成一定程度的傷害。

起床空腹時(shí)

早上起床空腹時(shí)。睡眠時(shí)的隱形出汗和尿液分泌會(huì)損失很多水分，就算寶寶起床后沒有口渴的感覺，體內(nèi)仍然會(huì)因?yàn)槿彼赫吵?，這時(shí)飲用一杯水可以降低血液粘稠度，增加循環(huán)血容量。

小貼士

寶寶最好選擇母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶6個(gè)月以內(nèi)是不需要喂水的。母乳內(nèi)含有嬰兒4-6個(gè)月內(nèi)所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它不但含有嬰兒所需的蛋白質(zhì)，脂肪和乳糖，還有足量的維生素，水分和鐵、鈣、磷等微最元素，而且，母乳內(nèi)含有嬰兒所需的水。因?yàn)槟溉橹械闹饕煞质撬?占到90%～95%)，這些水分對(duì)嬰兒來講已經(jīng)足夠了。所以，母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需要在兩次喂奶之間加喂水了。除非在病理情況下(例如高燒、水瀉等)，發(fā)生脫水現(xiàn)象時(shí)，需要加喂些水外，在一般的情況下，即使在夏季，也沒有必要加喂水。