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產(chǎn)后感冒吃什么好得快 產(chǎn)后感冒吃什么好得快些

更新時(shí)間:2022-08-16 18:47:54作者:admin

產(chǎn)后感冒吃什么好得快 產(chǎn)后感冒吃什么好得快些

產(chǎn)婦分娩之后身體損耗大,抵抗疾病的能力也隨之下降,如果產(chǎn)后不注意護(hù)理,就容易患感冒等疾病,那么產(chǎn)后感冒吃什么好得快呢?

生姜紅糖水

材料:鮮姜5克,紅糖15克。

做法:鮮姜切片,加紅糖和水煎服。

功效:產(chǎn)婦感冒喝生姜紅糖水,可發(fā)汗解表,祛寒溫中。

白菜蘿卜湯

材料:白菜心100克,白蘿卜50克,紅糖適量

做法:白菜心和白蘿卜加水煎煮,再加紅糖調(diào)味即可。

功效:連湯帶渣吃,適用于產(chǎn)婦風(fēng)寒感冒。

蔥白粥

材料:蔥白3段,大米30克。

做法:蔥白切絲,大米洗凈,一起放入鍋中加水煮粥。

功效:適用于產(chǎn)婦風(fēng)寒感冒。

蜂蜜梨汁

材料:梨3個(gè),蜂蜜適量。

做法:梨洗凈搗爛,取汁與蜂蜜調(diào)勻,服食。

功效:適用于產(chǎn)婦風(fēng)熱感冒。

西瓜番茄汁

材料:西瓜肉300克,西紅柿2個(gè)。

做法:將西瓜肉去籽,用潔凈紗布擠汁;西紅柿用沸水沖燙,去皮,去籽,也用潔凈紗布擠汁,兩汁混合服用。

功效:適用于產(chǎn)婦暑濕感冒。

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