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很多媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶晚上睡覺的時候會有磨牙的行為，這些小毛病總會引起媽媽的擔憂，想知道為什么寶寶晚上睡覺會磨牙，那么寶寶晚上磨牙是什么原因呢？

寄生蟲

寶寶晚上磨牙可能是因為寶寶腸道有寄生蟲，蛔蟲最喜歡在寶寶睡著了以后在腸子里活動，并且分泌多種毒素，毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安，若毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，從而導致寶寶磨牙，同樣蟯蟲也會分泌毒素，引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

精神過度興奮

寶寶在入睡前若玩耍過度，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了晚上磨牙的現(xiàn)象。

消化功能紊亂

寶寶晚上吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由于負擔過重，會引起寶寶晚上睡覺時不自主的磨牙。

營養(yǎng)不均衡

有些寶寶有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，只愛吃肉，形成營養(yǎng)不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

牙齒不整齊

寶寶牙齒不整齊，不但不美觀，咀嚼肌的位置會不正常，引發(fā)下頜關(guān)節(jié)功能的紊亂，晚上睡覺時，會無意識地收縮咀嚼肌，引起寶寶磨牙。

寶寶晚上磨牙怎么辦

1、寶寶有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲，有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑。

2、要給寶寶舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮。

3、寶寶飲食上宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量，且吃飯要定時定量，寒溫適宜。

4、牙齒不整齊的寶寶，要請口腔醫(yī)生及時調(diào)整。