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許多人懷孕之后，非常注意自己身體變化。有的人產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)自己是低血壓。那么孕婦低血壓是怎么引起的？

孕婦低血壓是怎么回事

1、在孕婦娠晚期的時(shí)候，則就會(huì)很容易導(dǎo)致返回心臟的血液減少，則就會(huì)導(dǎo)致血壓下降。

2、隨著一天天的過(guò)去，胎兒是不斷的增大的，如果胎兒是仰臥的話，那么則就會(huì)很容易造成增大的子宮壓迫，導(dǎo)致靜脈血液回流受阻，容易導(dǎo)致心排血量迅速下降，血壓隨之降低。

3、其實(shí)血壓的高低是跟很多的因素有關(guān)系的，其中心臟排出血量、循環(huán)血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管彈性等因素都是影響血壓的重要原因。

4、在女人的子宮增大之后，還會(huì)出現(xiàn)壓迫橫隔，導(dǎo)致神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳減慢，造成血壓下降。

孕婦低血壓不能吃什么

1、寒性食物

不要吃鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚(yú)、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，否則可能會(huì)引起脾胃虛弱。

2、生冷食物

不要吃羊肝、海螺、白蘿卜、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因?yàn)檠獕旱偷娜藨?yīng)該多吃一些溫脾補(bǔ)腎的食物。

3、降血壓食物

不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。

4、補(bǔ)氣血

孕婦若有低血壓癥，必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣血食物。對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。盡量多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

孕婦低血壓應(yīng)該吃什么

1、高鈉食物

無(wú)論是哪一種低血壓病人，都可以適當(dāng)多吃些食鹽，因?yàn)辂}能使血壓上升，能改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。 孕婦如果出現(xiàn)血壓低的狀況，也可適量多吃一些咸食，但同時(shí)記住要多喝水、多運(yùn)動(dòng)。

2、富含蛋白質(zhì)的食物

富含蛋白質(zhì)的食物是不錯(cuò)的選擇。準(zhǔn)媽媽們可以多吃些易消化的富含蛋白質(zhì)的食物，如雞、蛋、魚(yú)、乳酪、牛奶 、蓮子、大棗、桑椹等，這些食物都具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之效。

3、適當(dāng)?shù)母吣懝檀际澄?/h4>

孕婦血壓低期間可適當(dāng)吃一些含膽固醇多的食物，如豬腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品，這些食品有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓升高。

4、溫脾補(bǔ)腎的食物

多吃蓮子、桂圓、大棗、桑椹等水果，這些水果都具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力。