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孕婦夏天怕熱怎么辦(孕婦夏天怕熱正常嗎)

更新時間:2023-11-16 09:40:38作者:未知

孕婦夏天怕熱怎么辦(孕婦夏天怕熱正常嗎)

1、在夏季的時候,很多孕婦會怕熱,如果出現(xiàn)怕熱的情況,可以吹空調(diào),但是空調(diào)的溫度不宜太低,保持在26度即可。

2、孕婦如果怕熱的話,建議身上的衣服可以穿得輕薄透氣一點(diǎn)的,不要穿太厚的衣服,此外可以吃一些解熱的食物,比如綠豆湯、西瓜等。這時候的孕婦怕熱,也要注意不要讓自己長期處于一個冰涼的狀態(tài),否則很容易著涼,對身體也不利,要注意平時的飲食,少吃辛辣食物,保持心情的愉悅。

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