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1、懷孕初期可以吃榴蓮，榴蓮營(yíng)養(yǎng)成分豐富，適合孕期吃，但也不易多吃，孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡，能吃的食物也不適合多吃。

2、如果孕期身體容易出現(xiàn)過(guò)敏，或者是容易長(zhǎng)痘痘之類的，這個(gè)榴蓮就盡量要少吃。

3、如果孕期血糖比較高，也是不適合多吃榴蓮的，建議每次不要超過(guò)100克比較好。

4、孕期除了可以吃榴蓮，還可以吃些其他水果，比如蘋(píng)果、香蕉、圣女果、葡萄、獼猴桃、橘子等。水果可以交替吃，不要老是吃一樣水果，以免造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。