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1、蓮霧有瀉火解毒的功效，可以用于治療口腔口舌生瘡、鵝口瘡、瘡瘍濕爛等病證；蓮霧有生津解渴、寧心安神、清熱利尿的功效，因此臨床上用于潤(rùn)肺涼血、消痰止咳，是清熱的良果。

2、蓮霧具有美味和解酒的雙重功效。

3、蓮霧中含有碳水化合物，可以補(bǔ)充葡萄糖，緩解大腦疲憊、頭暈、失眠、健忘、口干舌燥等，對(duì)于寧心安神、助睡眠有很好的作用

4、蓮霧還可以開胃、助消化，起到清熱解暑、生津止渴的作用

5、蓮霧因?yàn)橛欣虻墓πВ虼藢?duì)于尿頻、尿急的人不宜多服，而且尿失禁的人要禁服，腸胃虛寒的人也不宜多服。