桂圓有什么功效與作用 桂圓肉有什么功效與作用
2023-10-25
更新時(shí)間:2023-10-25 13:04:36作者:未知
1、青棗的營養(yǎng)價(jià)值:益胃生津、養(yǎng)顏美容、延緩衰老。
2、青棗,是一種熱帶、亞熱帶水果。果實(shí)營養(yǎng)豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等,素有“維生素丸”之稱,有“日食三棗,長生不老”之說。
3、青棗由于其果形優(yōu)美而具蘋果、梨、棗的風(fēng)味,臺(tái)灣青棗也享有熱帶小蘋果的美譽(yù)。