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艾葉煎水泡腳有什么好處 艾葉煎水泡腳有什么好處和壞處

更新時間：2023-10-25 00:12:14作者：未知

艾葉煎水泡腳有什么好處 艾葉煎水泡腳有什么好處和壞處

1、使用艾葉煮水泡腳，具有溫經(jīng)散寒，通經(jīng)活血的作用，還可以提高人體免疫能力，以及緩解身體疲勞，改善血液循環(huán)，適合一些體質(zhì)虛寒的人群使用。

2、但在泡腳的過程中要注意水溫的控制，不要太燙，水溫不要超過43℃。泡腳的時間也不要過長，可以控制在15~20分鐘，泡腳后可以適當?shù)娘嬎苊馐軟觥?/p>

本文標簽： 艾葉煎水泡腳有什么好處  

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