紫金花茶的功效與作用(紫金花茶的功效與作用)
2023-12-29
更新時(shí)間:2023-12-29 18:30:45作者:未知
1、喝檸檬茶對(duì)身體有一定的好處,檸檬茶中富含維生素和微量元素,檸檬是具有美白功效的一種水果,而且還是富含多種維生素的水果,因此具有美白潤(rùn)膚功能的同時(shí),還具有例如加速新陳代謝,提高機(jī)體的免疫力,提高抗病能力,提高抗癌能力和抗氧化的功效。
2、檸檬茶不宜飲用過(guò)多,因?yàn)闄幟什柚泻胁枞~,茶葉中富含茶多酚,飲用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)功能失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂,會(huì)導(dǎo)致睡眠和休息的質(zhì)量變差,會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)等情況,因此檸檬茶要少量飲用。另外,檸檬茶屬于酸性飲品,長(zhǎng)期服用還會(huì)造成反酸、燒心,嚴(yán)重的還會(huì)造成糜爛性胃炎和膽汁反流性胃炎。