女人長(zhǎng)期喝西洋參有什么好處(女人長(zhǎng)期喝西洋參有什么好處和壞處)
2024-06-07
更新時(shí)間:2024-06-08 21:06:25作者:佚名
1、接種完新冠疫苗后需要現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘,如果沒(méi)有任何不適才可離開(kāi),回家休息。
2、接種當(dāng)日要注意注射部位保持干燥,并注意個(gè)人衛(wèi)生,適當(dāng)安排休息,接種后一周內(nèi)應(yīng)避免接觸個(gè)人既往已經(jīng)知道的過(guò)敏物及常見(jiàn)的致敏原,如各種海鮮等食物。
3、盡量不飲酒,不進(jìn)食辛辣刺激性食物,建議清淡飲食、多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,規(guī)律作息,不熬夜,盡量避免過(guò)量的運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)。