長(zhǎng)期吃燕窩的好處和壞處 燕窩一周吃幾次最好
2023-03-10
更新時(shí)間:2023-03-10 00:23:22作者:未知
眼。眼睛是心靈的窗戶,同時(shí)也是腦血管病的鏡子。有研究發(fā)現(xiàn),眼底小血管有變化的人,比正常的人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)高70%。這種變化包括血管上的微小動(dòng)脈瘤或由于微小動(dòng)脈瘤破裂導(dǎo)致的微小血斑。
因此,通過查眼底可以提示腦動(dòng)脈是否硬化,動(dòng)脈硬化越重,中風(fēng)的可能性就越大。此外,如果血栓堵塞視神經(jīng)和視皮層供血血管,會(huì)突然出現(xiàn)短暫性雙目失明或視物模糊等“一過性”視力障礙,一般視力問題通常出現(xiàn)在單側(cè)?;颊咭灿锌赡軆芍谎凼ハ嗤曇埃?,兩只眼睛都無法向左看。這是因?yàn)檠矍蚝鸵暽窠?jīng)的功能本身是好的,但進(jìn)入大腦要加以處理的信息受到了損害。
據(jù)醫(yī)生介紹," 手機(jī)眼 " 是人們長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)進(jìn)而產(chǎn)生一系列眼睛不適癥狀的一種綜合征。" 例如說眼睛紅、干澀、異物感,眼睛脹易疲勞等等。如果程度較輕,病人眼睛會(huì)有輕度的不適感,影響生活質(zhì)量,嚴(yán)重的眼睛會(huì)產(chǎn)生病理性改變,導(dǎo)致眼部疾病的發(fā)生。"
醫(yī)生建議,看手機(jī)時(shí),應(yīng)該將屏幕調(diào)到合適的光線強(qiáng)度。另外,應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),每次看手機(jī)超過半個(gè)小時(shí),就應(yīng)看看遠(yuǎn)處綠色的植物,讓眼睛休息 10 到 15 分鐘。
此外,醫(yī)生說,熄燈后盡量不要看手機(jī)和平板電腦,在玩手機(jī)和平板電腦時(shí),即使關(guān)閉大燈,也最好開一盞背景燈,比如夜燈、壁燈等,減少對(duì)眼睛的刺激。