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1、如果中老年人想徹底擺脫眼袋，他們需要手術(shù)。眼袋是由衰老和新陳代謝緩慢引起的。如果眼袋不影響正常視力，可以采取保守治療。

2、平時(shí)熱敷一下眼袋或者堅(jiān)持按摩眼睛促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，從而達(dá)到稀釋眼袋的效果在生活中，多食也應(yīng)該富含纖維的食物，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性的食物，注意勞逸結(jié)合，提高身體生活質(zhì)量。