陳皮和薄荷能一起泡嗎 濕氣太重的人吃陳皮加什么
2023-07-11
更新時(shí)間:2023-07-12 00:05:58作者:佚名
1、建議在飯后半小時(shí)服用比較好。
2、玉米肽是一種起到保健作用的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)不建議在空腹?fàn)顟B(tài)下服用。胃里面沒(méi)有內(nèi)容物時(shí),蛋白質(zhì)停留在消化道的時(shí)間會(huì)縮短,進(jìn)而可能會(huì)降低蛋白質(zhì)的消化利用率,玉米肽本身的作用也會(huì)降低,造成浪費(fèi)。所以餐后半小時(shí)服用,更有利于玉米肽的消化吸收。