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番茄和豆腐能一起吃嗎(番茄和豆腐能一起吃嗎早餐)

更新時間:2023-11-09 00:24:51作者:佚名

番茄和豆腐能一起吃嗎(番茄和豆腐能一起吃嗎早餐)

1、番茄和豆腐能一起吃。

2、主料:西紅柿1個、雞蛋1個、豆腐1小塊。輔料:香菜1棵、清水適量、味精少許、鹽少許、花生油少許、香蔥半根。

3、中倒入適量的油,油熱后放入切好的蔥花,爆香。

4、倒入番茄小丁和豆腐小丁,快速翻炒均勻。

5、翻炒均勻后往鍋中加入適量的清水,大火煮開,將雞蛋液打散,以畫圈圈的形式緩緩倒入鍋中,可以看到雞蛋液瞬間變成雞蛋花。

6、加入適量的鹽和味精進行調(diào)味,調(diào)好后,關火,然后加入切碎的香菜末,用勺子翻拌一下就可以出鍋了。

7、盛出就可以享用啦。

本文標簽: 番茄和豆腐能一起吃嗎  

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