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芹菜與海參能同吃嗎 芹菜與海參能同吃嗎有毒嗎

更新時(shí)間:2023-11-10 17:37:33作者:佚名

芹菜與海參能同吃嗎 芹菜與海參能同吃嗎有毒嗎

1、芹菜與海參能同吃。

2、海參富含蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鋅、磷、鐵等礦物元素,還含有大量的海參酸性粘多糖、海參皂甙、海參脂質(zhì)等,有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而芹菜中含有豐富的維生素B、維生素C、粗纖維、礦物質(zhì)等,口感脆嫩,是深受大家喜愛(ài)的一種蔬菜,兩者所含成分不沖突,可以一起食用,但要注意用量,以免吃多了導(dǎo)致腸胃不適。

本文標(biāo)簽: 芹菜與海參能同吃嗎  

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